Bokszaktraining:

Tijdens deze training ga je helemaal los op de bokszakken, zonder dat je een sparringpartner nodig hebt. Je werkt aan conditie, kracht en explosiviteit, terwijl je tegelijk stress van je af slaat. Door de combinatie van stoten, trappen en intensieve intervaloefeningen verbrand je enorm veel calorieën en bouw je snel uithoudingsvermogen op.

✅ Voor iedereen toegankelijk, zowel voor beginners of gevorderden.
✅ Full-body workout.
✅ Ideaal om af te vallen, sterker te worden en je hoofd leeg te maken.

Kortom: bokszaktraining is dé manier om in topvorm te komen en je grenzen te verleggen!