Trainingsaanbod bij The Vital Gym
Ontdek ons gevarieerde trainingsaanbod en vind de perfecte training die bij jou past. Of je nu je energie kwijt wilt, sterker wilt worden, of in een veilige omgeving wilt trainen, wij hebben de juiste optie voor jou. Bij The Vital Gym staat persoonlijke aandacht en resultaat centraal.
Onze trainingen
We bieden verschillende soorten trainingen aan. Hieronder vind je een overzicht van de trainingen die wij geven.
Bokszaktraining
Wil je al je energie kwijt, fitter worden én sterker uit je training komen? Dan is onze bokszaktraining precies wat je zoekt. Tijdens deze training ga je helemaal los op de bokszakken, zonder dat je een sparringpartner nodig hebt.
Personal training
Wil je écht het maximale uit jezelf halen? Met personal training kickboksen krijg je 1-op-1 begeleiding van onze coaches. We werken samen aan jouw doelen , of dat nu afvallen, sterker worden, conditie verbeteren of meer zelfvertrouwen opbouwen is.
Techniek training
Techniektraining is de ruggengraat van elke succesvolle vechtsportbeoefening. Het gaat verder dan alleen kracht en uithoudingsvermogen; het is de kunst van het perfectioneren van elke beweging, stoot, trap of verdediging.
Ladies only
Speciaal voor vrouwen die in een veilige en motiverende omgeving willen trainen, hebben wij onze Ladies Only trainingen. In deze lessen draait het om kracht, conditie en zelfvertrouwen.
Waarom kiezen voor The Vital Gym?
Bij The Vital Gym staat een ongedwongen sfeer en persoonlijke aandacht centraal. Onze afwisselende trainingen, gecombineerd met goede en directe coaching, zorgen ervoor dat jij je doelen bereikt. We bieden een onderscheidende aanpak die is afgestemd op jouw individuele behoeften.